Siempre se ha dicho que el desayuno es la comida más importante del día y ciertamente, es la que nos da energía para enfrentar y hacer todas las actividades y tareas que tengamos para nuestra jornada, así que es importante que sea un realmente bueno y lleno de nutrientes.
Los típicos desayunos mexicanos lo son, muy llenos de nutrientes y listos para hacernos estar energizados, especialmente cuando son bien pesados, parecidos más bien a lo que usualmente hacemos como almuerzo. Acá, después del salto, les nombraré y les diré que llevan algunos de los más comunes en las mesas mexicanas.
El plato que más se acostumbra comer en México para desayunar es uno que tiene huevos preparados de distintas maneras, junto con frijoles picantes con chile y tortillas. Ya que el plato puede variar según el gusto de cada quien, acá les dejo algunos post que pueden interesarles para hacerlo.
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